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全球今热点:红薯吃多了会怎么样_吃红薯会长胖

2023-04-30 10:00:17    来源:互联网


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1、中午偶尔吃1~2个没事,且食红薯还可以促进胃部蠕动,长期食用还能达到瘦身的作用,不过太多烤红薯,容易上火,而且蒸红薯比烤红薯的热量要低蛮多。

2、但如果可以的话在下午3~4点吃不容易发胖。

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